دليلك للتعامل مع الطفل الانتقائي الذي يرفض الطعام مع منار منشي | بودكاست نسوة

05/19/2026
00:00
22:17

طفلك ما ياكل؟ وسفرة الأكل تحولت لساحة معركة يومية؟!في هذه الحلقة من سلسة "مع أم" من بودكاست نسوة، تستضيف مهجة حافظ الكوتش والمختصة التربوية منار منشي، لنفكك معاً "عقدة الأكل" عند الأطفال ونحرر الأمهات من دائرة القلق وتأنيب الضمير.

في هذه الحلقة نكتشف:

  • السر النفسي: ليش طفلك يرفض الأكل؟ (عناد، لفت انتباه، أم مشكلة حقيقية؟)

  • صدمة الحليب: كيف يسبب الحليب فقر دم ويسد شهية طفلك؟

  • وهم "الربربة": كيف تدمر توقعات المجتمع علاقتك بطفلك؟

  • دائرة السيطرة: دليلك العملي للتحرر من الشعور بالتقصير للأبد.

شاركينا في التعليقات: إيش أكبر تحدي تواجهينه مع طفلك وقت الأكل؟هذه الحلقة جزء من سلسلة "مع أم".. والتي تأتيكم بالشراكة مع سيريلاك كيدز

مواضيع الحلقة

00:00:00 – البداية

00:01:10 – هل طفلك انتقائي حقاً؟

00:06:43 – اختبار لمعرفة سبب رفض طفلك للأكل

00:12:47 – قصة السمبوسة: خطورة تصنيف الطفل

00:17:59 – حلمات التذوق وتقديم الأكل الجديد

00:23:49 – كمية الأكل الطبيعية حسب عمر الطفل

00:31:01 – الذكاء الاصطناعي لفهم منحنيات النمو

00:36:32 – الأم العاملة وتأنيب الضمير وقت الوجبات

00:42:23 – تمرين دائرة السيطرة للتحرر من التأنيب

00:49:34 – الحليب يسبب فقر الدم وفقدان الشهية

00:55:53 – دور الزوج وأهمية الاتفاق على التربية

01:06:23 – كيف نتعامل بذكاء مع عناد الأطفال؟

01:12:11 – احذري استغفال طفلك أو إخفاء الطعام

01:18:07 – خطر الأكل أمام الشاشات

01:24:24 – الأكل العاطفي وربط الطعام بالمشاعر

01:29:19 – التربية الإيجابية بين الحزم والحنان

موقع رشم: 

https://rashm.net/

رشم على تويتر:

https://twitter.com/rashmnet

رشم على إنستقرام:

https://www.instagram.com/rashmnet/

رشم على تك توك:

https://www.tiktok.com/@rashmnet

نسوة على إنستقرام:

https://www.instagram.com/niswapodcast